Imperdível!!!!! Sessão do filme “Medianeras” no Reserva Cultural com a presença do diretor Gustavo Taretto. Quarta dia 8 de fevereiro às 21h10. s2

Listo abaixo a obra de autoria do admirável Daniel Piza que tristemente nos deixou há uma semana. Imagina quanto ainda ele escreveria…Acho que gente do Bem, produtiva, simpática, sensata, erudita e simples como ele deveria ser proibida de morrer. Presta atenção….e ele tinha só 41 anos.

Eu o encontrei uma vez na Escola São Paulo e fui falar da honra que era pra mim dar aula numa sala ao lado da dele e que na próxima turma queria participar o curso sobre crítica cultural. Ele foi supergentil, perguntou sobre a minha aula e falou da velocidade das redes sociais.

Ai como eu lamento essa perda…

Conheça a obra de Daniel Piza:

FICÇÃO
“As Senhoritas de Nova York - Descoberta de Pablo Picasso” (FTD, 1996)

“Mundois” (Bei, 2001)

“Noites Urbanas - Contos” (Bertrand Brasil, 2010)

COLETÂNEAS
“Questão de Gosto - Ensaios e Resenhas” (Record, 2000)

“Ora, Bolas - Da Copa de 98 ao Penta” (Nova Alexandria, 2003)

“Perfis & Entrevistas” (Contexto, 2004)

“Contemporâneo de Mim –Dez Anos da Coluna Sinopse” (Bertrand Brasil, 2007)

“Aforismos sem Juízo” (Bertrand Brasil, 2008)

ENSAIOS E REPORTAGENS
“Leituras do Brasil” (Talento, 2003) - www.ecofuturo.org.br

“Jornalismo Cultural” (Contexto, 2003)

“Mistérios da Literatura - Poe, Machado, Conrad e Kafka” (Mauad,2005)

“Amazônia de Euclides” (Leya, 2010)

“Dez Anos que Encolheram o Mundo” (Leya, 2011)

PERFIS E BIOGRAFIAS
“Ayrton Senna - O Eleito” (Ediouro, 2003; edição italiana:Italia Nuova Editori, 2004)

“Paulo Francis - Brasil na Cabeça” (Relume Dumará, 2004)

“Machado de Assis - Um Gênio Brasileiro” (Imprensa Oficial,2005)

LIVROS PATROCINADOS
“Academia Brasileira de Letras - Histórias e Revelações”(Dezembro Editorial, 2003)

“Viagem pela Medicina Brasileira” (Ediouro/ Dezembro Editorial, 2009)

“Chile e Brasil” (Ediouro/ Dezembro Editorial, 2010)

“Carlos Chagas - A Ciência nos Trópicos” (Ediouro/ Dezembro Editorial, 2010)

TEXTOS DE CATÁLOGO
“Gianguido Bonfanti” (2002; edição francesa: Acatos, 2005)

“Isay Weinfeld” (Viana & Mosley, 2006)

Participação em livros

“O que conservam os conservadores?” , in “O Terror - Revista de Filosofia Política” (Jorge Zahar, 2002)

“Dois gêneros separados pela mesma língua”, in”Jornalismo e Literatura - A Sedução da Palavra” (Escrituras, 2003)

“A terceira margem do jornalismo cultural”, in “Um País Aberto - Reflexões sobre a Folha de S.Paulo e o Jornalismo Contemporâneo”(Publifolha, 2003)

“Em Branco e Preto - Artes Brasileiras na Folha 1990-2003″ (6 textos, Publifolha, 2004)

“Veredas da Mente” , in “Imaginação” (AMA - Talento, 2004)

“Abertura para o Futuro” , in “Ciência, Tecnologia e Educação” (Unesco, 2004)

“Uma atração cultural transatlântica”, in “Embaixada Brasileira em Paris” (Dezembro Editorial, 2005)

“Não-ficção”, in “Cultura & Elegância”(Contexto, 2005)

“Educação pelo Outono”, in “Contos para Ler Ouvindo Música” (Record, 2005)

“Pensata” (7 textos, Continente Multicultural, 2005)

“Golpe de Vista” , in “11 Histórias de Futebol”(Nova Alexandria, 2006)

“The Place of Machado de Assis in the Present”, in “The Author as Plagiarist - The Case of Machado de Assis” (University of Massachusetts Dartmouth, 2006)

“As Lições de Kilimanjaro”, in “A Vida que a Gente Quer Depende da Vida que a Gente Leva” (Instituto Ecofuturo, 2006)

“A Vez da Bola”(com Lourenço Diaféria e Ivan Angelo, Lazuli, 2006)

“Esse Mundo Chamado João”, in “Quartas Histórias” (Garamond, 2006)

“Arquitetura da Memória - Milton Hatoum”(2 textos, Editora UFAM, 2007)

“Capitu É a Música”, in “Quem É Capitu” (Nova Fronteira, 2008)

“Ledinha”, in “Capitu Mandou Flores” (Geração Editorial, 2008)

“Bola de Meia”, in “A Cabeça do Futebol” (Casa das Musas, 2009)

AUDIOLIVRO

“Machado de Assis - Vida e Obra” (Universidade Falada, 2008)

ROTEIROS

“São Paulo - Retratos do Mundo” (Dezembro Filmes, dir. Flávio Frederico, 2004)

Colaboração: “Capitu” (TV Globo, dir. Luiz Fernando Carvalho, 2008)

“Um Paraíso Perdido - Amazônia de Euclides” (TV Estadão, dir. Felipe Machado, 2009)

Colaboração: “Caro Francis” (Imovision, dir. nelson Hoineff, 2009)

ORGANIZAÇOES

“Waaal - O Dicionário da Corte de Paulo Francis” (Companhia das Letras, 1996)

“O Teatro das Idéias de Bernard Shaw” (Companhia das Letras, 1996)

“Cinco Mulheres”, de Lima Barreto (Paz e Terra, 1997)

“Trechos de Os Sertões”, de Euclides da Cunha (Paz e Terra, 1997)

“A Vida como Performance” , de Kenneth Tynan (Companhia das Letras, 2004)

“Dentro da Baleia - Ensaios”, de George Orwell (Companhia das Letras, 2005)

TRADUÇOES

“Benito Cereno”, de Herman Melville (Imago, 1993)

“A Máquina do Tempo”, de H.G. Wells (Nova Alexandria, 1994)

“Jesus”, de Jacques Duquesne (Geração Editorial, 1995)

“A Arte da Ficção”, de Henry James (Imaginário, 1995)

“Primeiros Encontros”, de Edward Sorel (José Olympio, 1995)

“O Agressor Sexual”, de Matthew Stadler (Geração Editorial, 1996)

“O Perigo da Hora - The Nation”, com Hamilton dos Santos (Scritta, 1994)

“Big Loira”, de Dorothy Parker, com Ruy Castro (Cia das Letras, 1995)

PREFACIOS E ORELHAS

“Os Desastres da Guerra - Goya” (Imaginário, 1995)

“Ouvindo Cézanne, Degas, Renoir” (Civilização Brasileira, 2000)

“O País da TV”, de Gonçalo Júnior (Conrad, 2001)

“Homens de Ciência”, de Alessandro Greco (Conrad, 2001)

“A Vida com a TV”, org. Luiz Costa (Senac, 2002)

“Sociologia do Futebol”, de Richard Giulianotti (Nova Alexandria, 2002)

“Cabeça de Papel”, de Paulo Francis (W11, 2002)

“Esboço para um Auto-retrato” , de Bernard Berenson (Bei, 2003)

“A Leitura e seus Lugares” , de Julio Pimentel Pinto (Estação Liberdade, 2004)

“Este Lado do Paraíso” , de F. Scott Fitzgerald (Superclássicos, 2004)

“Dentro das Marés” , de Joseph Conrad (Revan, 2005)

“O Homem X”, de Bruno Paes Manso (Record, 2005)

“O Valete de Espadas”, de Gerardo Mello Mourão (Lazuli, 2007)

“Lendas e Notas de Viagem”, de Ermano Stradelli (Martins Fontes, 2009)

“Bacana Bacana”, de Felipe Machado (Seoman, 2009)

“O Grande Jogo de Billy Phelan”, de William Kennedy (Cosac Naify, 2010)

***

By the way a causa da morte dele foi um repentino AVC. Você sabe o que é isso? Recebi um material sobre esse “acidente” e compartilho na íntegra:

AVC: lutando contra a causa número um de mortes no País

* Por Renata Simm

O acidente vascular cerebral, mais conhecido como AVC é a segunda causa de morte no mundo, sendo responsável por 6 milhões de óbitos a cada ano, independentemente da idade ou sexo. A doença é responsável por mais mortes anualmente do que as atribuídas à AIDS, tuberculose e malária, juntas. No Brasil, o AVC é a primeira causa de morte e incapacidade, com um enorme impacto econômico e social.

Há dois tipos de AVC, o isquêmico, quando um coágulo obstrui o fluxo sanguíneo e o hemorrágico, quando um ou mais vasos se rompem e acontece um sangramento na parte interna do cérebro.

Mas, como podemos evitar o AVC? A regra número um é a qualidade de vida e a manutenção de uma vida saudável. Pessoas que evitam o sal, bebidas alcoólicas e o fumo já estão fazendo um grande bem para a sua saúde, e consequentemente, diminuindo a probabilidade de um AVC. Beber bastante água e fazer exercícios fiscos regularmente também entram na lista dos hábitos saudáveis. Se você é hipertenso, tem colesterol alto, diabético, cardiopata, tem enxaqueca ou é obeso deve ficar atento aos sintomas que alertam quando o paciente está tendo um derrame.

Os principais sinais de um AVC incluem: alteração de sensibilidade ou fraqueza súbita na face, braço ou perna, especialmente em um lado do corpo; súbita confusão, com dificuldades para falar ou compreender; súbita dificuldade para enxergar com um ou ambos os olhos; súbita dificuldade para caminhar, tontura, falta de equilíbrio ou coordenação; e dores de cabeça forte sem causa conhecida.

Como em qualquer doença, a prevenção é o tratamento mais eficaz, mas se você apresentar algum sintoma a primeira providência a tomar é procurar um pronto atendimento o mais rápido possível. O ideal é que o atendimento do paciente seja feito em um período de 3 horas desde o início do primeiro sintoma. Quanto mais ágil for o atendimento nesses casos, maiores são as chances do paciente obter uma recuperação total, sem seqüelas.

No Brasil, o AVC é a primeira causa de mortes, mas um paciente que já teve um AVC tem grandes chances de recuperação total se atendido rapidamente. Dependendo da área afetada, ele pode passar por um tratamento de reabilitação.

*Renata Simm é médica chefe da UTI Neurológica do Hospital Santa Paula

(#vaigordinha)

O importante é ter vocês!!

A Associação Brasileira de Transplante de Órgãos (ABTO) e a Novartis realizam pelo terceiro ano consecutivo a campanha “Estenda a mão para essa causa” para conscientizar a população sobre como é fácil se tornar um doador.

Aqui você assites aos melhores vídeos do concurso cultural “Para Doar é só Falar”, organizado pela campanha no qual a grande vencedora foi Giselle Rocha que foi salva por um transplante de coração.


Para mais informações, acesse: www.estendaamao.com.br E para conhecer o jeito mais fácil de se tornar um doador e avisar todos os seus amigos ao mesmo tempo acesse: http://apps.facebook.com/sou-doador/

#soudoador

“Renunciar ao amor parece-me tão insensato quanto desinteressar-se da saúde porque acreditamos na eternidade.” Simone de Beauvoir

Prevenção é uma questão de amor. Cuide do seu coração!

Sempre relacionei esse pensamento belíssimo de Simone de Beauvoir aos cuidados específicos que a mulher precisa ter com sua saúde para se prevenir de doenças típicas. Quando uma mulher renuncia ao amor é quase que o equivalente a renunciar à própria vida, deixando de se preocupar com sua a aparência, bem-estar e qualidade de vida.

Tenho consciência de que nenhum rostinho e muito menos nenhum corpinho duram para sempre. Mais cedo ou mais tarde, as ruguinhas aparecem, fios brancos nascem, uma leve flacidez vai tomando conta dos braços – e quem se ama e pretende amar muito se trata bem para ficar bem.

As doenças que mais acometem mulheres no mundo todo, se diagnosticadas a tempo, podem quase sempre ser tratadas e curadas. Em seu estágio avançado, no entanto, podem levar à morte. De acordo com o estudo, os altos níveis de pressão arterial, de colesterol, de massa corporal e de açúcar no sangue são os fatores que aumentam a possibilidade de desenvolver doenças crônicas não transmissíveis.

Segundo a OMS quem vive em países pobres têm cerca de três vezes mais risco de morrer antes dos 60 anos em razão de uma doença crônica não transmissível do que pessoas que vivem em países de alta renda.

As doenças crônicas não transmissíveis são a maior causa de morte em todo o mundo. Em 2008, elas foram responsáveis por 36 milhões de óbitos. Os dados fazem parte de um balanço divulgado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e que inclui informações de 193 países. As doenças cardiovasculares foram responsáveis por 48% das mortes no grupo, seguidas pelo câncer (21%), pelas doenças respiratórias crônicas (12%) e pelo diabetes (3%).

Minhas avós sofreram e vieram a morrer de doenças que poderiam ter sido detectadas com antecedência. Uma teve um câncer de mama e a outra uma doença cardiovascular. Ambas viveram numa época em que não havia a tecnologia, hábito de fazer o auto-exame no peito todo mês, e quando não se considerava que a mulher fosse tão ‘infartável’ quanto o homem.

Hoje vejo que o hábito de cuidar da beleza incorpora junto com ele os cuidados com a saúde, e exames preventivos também passam a fazer parte da agenda feminina: mamografia anual a partir dos 30 anos, papanicolau a cada 6 meses, eletrocardiograma e check-up depois dos 35, dosagens hormonais e densitometria óssea para prevenir possíveis descalcificações, exames de sangue para medir níveis de colesterol, diabetes e triglicerídeos a partir dos 25 anos…

Aposto que se você é mulher com mais de 18 anos já deve ter feito pelo menos um dos exames que citei. Se você ainda não fez nenhum desses exames, por favor, corra. Vá até um clinico-geral e marque uma consulta. Os exames anuais devem ser realmente ‘anuais’.

(Este post faz parte da campanha promovida pela Medtronic que lança no Brasil  “O que mais existe por trás de um biquíni?” uma iniciativa superbacana para combate e prevenção às Doenças Crônicas Não Transmissíveis com apoio da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular (SBCCV) e da Sociedade Brasileira de Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista (SBHCI). Acesse e compartilhe“O que mais existe por trás de um biquíni?” . Esta é uma blogagem coletiva comandada pela master blogger Lucia Freitas.)

Antigamente o shopping Eldorado era assim.

Era setembro de 1981 mas eu me lembro como se fosse hoje: o dia em que fui num shopping novo com minha mãe e meu irmão do meio. Eu tinha seis anos e fomos na inauguração do Eldorado, disso eu nunca me esqueci. Quando a gente entrou e eu vi aquela arquitetura piramidal de vidro translúcido nos átrios fiquei passada, achei tudo grande demais! Achei que se perder ali era fácil e não desgrudei da mão da minha mãe! Até hoje quando entro no Eldorado tenho essa sensação de ser uma formiguinha. A diferença é que hoje sou uma formiga-mãe e levo minha formiguinha-filha!! Sabe o que eu acho? Que nós duas nos sentimos do mesmo jeitinho lá!!

Mas voltando ao passado…Eis que quando chegou perto do natal, minha avó que nunca tinha ido lá decidiu fazer as compras de fim de ano no supermercado Eldorado (que nem existe mais…), obviamente fui junto e foram aquelas compras inesquecíves!!! Porque foi lá que aprendi os ingredientes que vão para fazer os biscoitinhos de canela, aqueles com formatinhos fofos feitos com forminhas de estrelinha, coração, flor, boneco de neve…e faço todo ano!!!

Com o passar dos anos a nossa cidade foi crescendo cada vez mais os tempos foram mudando e o shopping Eldorado também não parou. Modernizou desde sua logomarca, abriu alas novas de lojas e até construiu um edifício comercial em seu terreno.

Vira e mexe eu vou no Shopping Eldorado porque sempre sei que lá consigo resolver milhões de coisas sem me estressar muito procurando vaga para estacionar, é sério!!! Lá eu faço mercado, almoço gostoso, vou no cinema, no teatro, levo Luisa pra brincar, e ainda passo numas lojas e faço umas comprinhas!!

Meus 30 motivos para visitar o shopping Eldorado

1 - Localização é tudo!!! excelente pra quem está na marginal Pinheiros, pra quem está na Faria Lima e na Rebouças. Comento que tem dias que todas as rotas te levam ao Eldorado.

2- Facilidade de acesso via transporte público, pois tem estação de trem na porta e ponto de ônibus com diversas linhas parando em frente à entrada.

3- Pra quem vai de carro tem muuuitas vagas de estacionamento, aposto com você que fora algumas datas de pico você nunca vai perder meia hora pra achar um lugar. Eu prefiro estacionar no térreo descoberto, assim sempre vejo a imponência da construção.

4- O shopping é um típico exemplar da Arquitetura dos anos 80 com muito vidro fumê! Eu amo! Procurei muito saber quem foi o arquiteto responsável pra dizer aqui pra vocês mas não encontrei.

5- Os pontos de táxi  estão sempre cheios de carros disponíveis, eu nunca vi os pontos de táxi de lá vazios.

6-Subir ou descer por aquelas imensas escadas rolantes dos grandes atrios pra curtir a vista é uma delícia. Minha filha adora! Não lembro de outra tão legal em São Paulo.

7-Tem vallet park também pra aqueles dias em que você tá mais madame e se permite um luxo funcional.

8-Tem o Teatro das Artes, e hoje nada melhor do ir num teatro dentro de shopping. Cheguei a essa conclusão quando fui assistir “Beatles num céu de Diamante” que ficou um tempão em cartaz lá. Isso porque depois da peça não rolou aquela coisa meio perigosa de ficar na porta do teatro decidindo onde jantar. A segurança é total.

9-Na Playland é onde me acabo com a Luisa no brinquedo de atirar água no patinho!!! E tem toda identidade visual feita pelo granden desenhista Jaime Prades. Uma delícia brincar lá!

10-Tem posto da Policia Federal, e eu nunca pensei que acharia o máximo um posto da Receita…Mas na hora de renovar o passaporte é uma mão na roda esse posto.

11- Quem me conhece sabe que amo dançar e acho linda a escola de dança Palladino que tem no Eldorado onde a gente consegue ver pelo vidro as aulas.

12- Tem um Starbucks bem grandão e superamplo no final de uma ala de corredores. Nem precisa justificar porque essa escolha…é sempre uma boa razão tomar um frappuccino tchai.

13- Quando vamos ao Eldorado nós sempre almoçamos no Restarante America, a gente até varia mas como a Luisa adora o cardápio infantil os pais fazem esse esforço e repetem tudo de novo sempre!!!!!!

14- Tem Renner e C&A, duas lojas onde vou muito para comprar roupa pra Luisa. Assim não vou à falência e ela sempre está bonitinha.

15-Tem loja dos Correios e ela sempre salva minha vida de blogueira de ter que remeter prêmios de sorteio. E um segredinho: o Correios do Eldorado é rapidão! se você der sorte nem pega fila!

16-Tem Cinemark com 9 salas e nunca cheguei lá e não tinha ingressos, sempre conseguimos assistir filmes sem sofrimento.

17-Emporio Chiappetta pra comprar aquelas azeitonas chilenas e frutas secas sem ter que ir até o centro! Alívio encontrar importados comestíveis sem enfrentar o auê do mercadão municipal.

18-Loja da TAM Viagens pra cotar e comprar passagens com atendimento mais pessoal do que na internet. Sei lá, eu gosto de falar com um ser humano quando compro passagens e lá é “o lugar”.

19- E se a viagem for ao exterior já tem no mesmo lugar a Confidence pra fazer aquele câmbio básico com boas taxas. A empresa é uma das maiores do pais.

20- A Macchina do Tempo é aquele lugar incrível onde você tira uma foto como se fosse antigamente com figurino e tudo!!! Sou louca pra fazer uma! vou animar a galera em casa pra ir comigo posar de século passado.

21-Pronto-socorro de bijouterias Gabriela no subsolo, descobri esse serviço um dia quando uma pedra de zircônia descolou de um anel lindo. Em 2 horas já estava consertado!

22- Tem Apple Store e como boa macmaníaca não poderia deixar passar batido numa loja da marca. Sempre a gente precisa de alguma coisa, un fonezinho, uma capinha de iPhone, uma cabo pra fotos…essas coisas que eu não paro de inventar.

23-Tem uma lotérica e duas agências bancárias, uma do Itaú e outra do Santander pra agilizar aqueles servicinhos de pagar contas e quem sabe fazer uma fézinha.

24- Pra quem tem alergia o lugar salvador é a Alergoshop!! Tem travesseiros, roupas com proteção solar, umidificador de ambientes. Chega de espirrar!!!

25- Um serviço que sempre uso quando vou dar presentes que não posso gastar muito mais quero impressionar é o Cia do Bordado. Compro toalhas bacanas ou jogo de lençol liso e mando bordar o nome do bebê ou as iniciais do casal. Tem que ver, fica chique!

26-Se precisar imprimir alguma coisa ou mesmo usar a web para uma emergência, tem dentro da Livraria Saraiva um cyber ótimo!! Eu que não uso VEX (wi-fi do shopping) me refugio sempre que preciso lá!

27- Tem carrinho de Diletto no 2° piso é uma ótima razão, porque melhor sorvete do que esse não há!!!

28-Lá tem enormes caixas para descarte de pilhas. Chega de juntar em casa aqueles potes de pilhas velhas, leva tudo lá!

29- Também tem urnas do Graacc distribuídas pelos corredores pra gente doar nota fiscal sem cpf para uma grande causa.

Olha as urnas do Graacc e do descarte de pilhas e baterias.

30- E como disse lá no comecinho do post: o shopping Eldorado faz parte da minha história e pode ser parte da sua também. Quer motivo melhor do que esse?

***

Esse motivo aqui é tão legal que gerou um mini-post dentro do post:

Mamães leitoras!!!!! e pais leitores!!! O ponto alto hoje em dia em shoppings pra mim e aposto que pra vocês também são os espaços para higiene das crianças, alimentação ou amamentação. E o Espaço Família do Eldorado é MUUUUITO legal. Espaçoso, limpíssimo, com atendimento atencioso. Só passei a prestar atenção nessa facilidade depois que tive filho né?

E é um espaço que a gente usa durante muitos anos…No começo pra dar de mamar e trocar as fraldas e depois quando a filhota sai sozinha com o pai como faz pra ir no banheiro? Entra no masculino ou deixa sozinha no feminino….nenhum dos dois!

Lá tem banheirinho pra pai com filha, fala se não é o puro creme do amor????

Pai e filhota!

Fiz algumas fotos do fraldário e publiquei no Flickr, Dá uma olhada que graça! Supercuidado, parece a casa da gente! No dia em que fiz as fotos, a funcionária Francisca que me atendeu deu um show de simpatia.

De tempos em tempos mudam os conceitos, novas descobertas fisiológicas sobre nosso corpo são feitas e a maneira de se exercitar muda radicalmente. Ginástica vem do grego Gymnastiké, arte de fortificar o corpo e dar-lhe agilidade e há mais de 5 mil anos nós humanos praticamos algum tipo de exercício. 
Mas a busca-se mais do que fortalecimento e agilidade quando se gastar umas calorias seja dentro ou fora das academias, o objetivo é a silhueta da moda.

Eu me lembro que quando era criança eu assistia meio que de relance às aulas pela TV da Ala Szerman no programa TV Mulher. Bem antes dela, a pioneira nessa forma de dar aula remotamente foi a atriz Jane Fonda, que bateu recorde de vendas de seu VHS com uma série de aulas de ginástica. O uniforme eram aqueles collants brilhantes e beeeem cavados, polainas e tenizinho que não absorvia nem o impacto do chulé, quanto mais dos saltos e da pulação.

Enfim, dona Jane Fonda declarou em 2005 que durante anos foi bulímica e que aquele corpo não foi modelado só com ginástica. Assista aqui a uma aula original dela:

Depois nos anos 90 veio a onda da ginástica aeróbica embalada em trilhas no último volume daqueles hits pegajosos e junto com elas o lançamento dos tênis com amortecimento de impacto, porque haviam constatado que não há joelho que aguente impacto sobre impacto de aulas e aulas saltitando. Assumo que já pulei e fiz muita coreografia ao som de Pump the Jump na academia. Corpo bonito naquela época precisava ser fruto do aerobic way of life:

Com a supremacia do indivíduo sobre o coletivo, veio nos anos 90 a moda do personal trainer que, a partir da necessidade de cada pessoa, elabora planos de exercícios específicos e resultados desejados como pernas torneadas ou braços mais firmes, fica a critério e do gosto de cada um. Quem quer pular pula, quem quer pegar peso pega, quem quer correr corre. Eu também tive uma personal trainer maravilhosa que fazia de tudo para que eu fizesse TODAS as repetições de TODAS as séries e superasse o sono que eu tinha às 7 da manhã.

Atualmente vivemos o momento do Pilates, seja com aparelhos ou o ‘de chão’, e também de uma ginástica mais terapêutica e zen, até feita em parques ao ar livre bem longe das academias. 
Apesar do Pilates ter sido criado no início do século passado e práticas como Yoga serem milenares, ambos caem como uma luva na tentativa de acalmar os ânimos de quem vive em grandes centros urbanos.


E o ballet voltou a moda e explicação é simples. As meninas de 30 anos atrás que foram matriculadas pelas mães hoje são mulheres e querem voltar a praticar algo deixado na infância e adolescência, meio que um rejuvenescimento pela memória da infância.

E já tem quem remixa ballet e Pilates… que você acha?

‘O importante é ter saúde!’

Tem filhos adolescentes? Sim! Então olha este curso destinado a pais de filhos com idade entre 12 e 14 anos, que poderão fazê-lo juntamente com os filhos, tem como objetivo discutir as dúvidas e preocupações mais comuns dessa relação pai/mãe e filho, considerando as peculiaridades emocionais e sociais de nossos tempos.

Eu só imagino quando a minha Luisa estiver nessa idade! Hoje mesmo antes de ir para o colégio ela deu um pitizinho que só com muita paciência, tato e jeitinho (do pai) saimos do impasse!! Será q eu deveria fazer esse curso como forma de prevenção!!??

A divisão dos encontros neste curso será a seguinte: na primeira hora, haverá uma exposição teórica sobre temas relacionados ao universo do jovem do século 21, relativos à curiosidade do adolescente e às principais preocupações dos pais. Após o intervalo, os participantes poderão fazer perguntas sem se identificar. As questões escritas serão colocadas em uma caixa e discutidas com o grupo.

Adolescência e puberdade. Pontos que merecem atenção no crescimento. Sexualidade na adolescência
22/ago, das 19h30 às 21h30

Limites da internet e possibilidades de uma comunicação saudável. Drogas lícitas e ilícitas. Como suportar a pressão da turma
29/ago, das 19h30 às 21h30

SOBRE O PROFESSOR
Maurício de Souza Lima é médico com especialização em Hebiatria pelo Hospital das Clínicas da USP. Doutor em Ciências/Pediatria pela Faculdade de Medicina da USP e membro da Diretoria do Departamento de Adolescência da Sociedade de Pediatria de São Paulo. É graduado também em Psicologia e ganhador do Prêmio Jabuti em 2007 com o livro “Filhos Crescidos, Pais Enlouquecidos” (Ed. Landscape).

INFORMAÇÕES
Duração: 2 encontros
Dias: Segundas-feiras, das 19h30 às 21h30
Encontros: 22/8 e 29/8
Casa do Saber Shopping Cidade Jardim
R$ 210 na inscrição
50% de desconto para filhos adolescentes acompanhados pelo pai ou pela mãe.

Depois perguntam porque casa da avó é tão boa…
Parabéns às vovós parceiras dos seus netos pelo seu dia! 26 de julho

Recebi da querida Ana Augusta Rocha esse convite bacana de mais um feito da sua editora Auana!
SOMOS TERRA, tem uma abordagem de conexão do homem com o planeta e é um livro ilustrado por uma exposição.

E nos dias 04 e 05 eles estarão abertos das 8 as 24h dentro da Virada Sustentável no Parque Ibirapuera. #euvou vamos?

É pagar ou apagar.

Pq se não for pra ser assim é melhor não ser, não é?

…aprontando altas confusões em aventuras com uma turminha do barulho!!!

Hoje faço 36 anos. Feliz aniver pra mim! Mais feliz do que nunca!

3 + 6 = 9 número de sorte dos orientais!! olha q coisa boa!!

Nem todos compartilham o mesmo clima de fantasia das festas de Natal. Mas é inegável que esta época do ano nos influencia à uma doação coletiva. No mundo inteiro as pessoas trocam presentes, compartilham experiências e idéias. É um momento em que todos estão receptivos na expectativa de uma surpresa e temos a chance de surpreender as pessoas.

Faz parte da natureza humana trocar presentes, fazemos isso há milhares de anos. E o ícone maior desse hábito, na cultura ocidental contemporânea é Papai Noel, um mítico senhor de barba branca, casaco vermelho, gargalhada carismática e que na noite de Natal sobrevoa as casas com suas renas voadoras entregando presentes para as crianças.

Quando adultos, nos acostumamos a associar Papai Noel a shopping centers e até as crianças sabem que estes senhores do comércio são representações de um Papai Noel que existe apenas no mundo da fantasia.

Mesmo assim, essa tradição é mantida viva, passando de geração para geração, se adaptando às mudanças do tempo, e por isso inúmeros filmes, desenhos e peças publicitárias circulam o mundo com a imagem do Papai Noel.

Mas como surgiu em nossa cultura a figura desse lendário doador?

Papai Noel emergiu a partir da figura de São Nicolau, bispo que viveu em Myra atual Demre na Turquia em 300 DC e que passou sua vida ajudando crianças pobres. Muitas noites ele saía disfarçado com um casaco de capuz para deixar presentes, roupas e alimentos nas janelas de famílias carentes.

Sua vida inspirou a criação de inúmeras imagens que durante séculos ornamentaram centenas de igrejas na Europa e Ásia, retratando-o como um santo bispo benfeitor de barba escura vestindo tornando-o muito popular como santo patrono das crianças e dos pobres.

Nos paíse germânicos, a crença em Odin, voando pelos céus em seu cavalo de oito patas com sua longa barba branca mesclou-se às características do santo, assim como o folclórico “homem-inverno”, pastor que anuncia o frio enquanto desce as montanhas nevadas conduzindo suas renas para pastos mais baixos.

Até o século XIX, na América, não se sabia muito sobre São Nicolau até que em 1809 o autor Washington Irving publicou o livro satírico ‘Knickerbocker’s History’ que contava a história de Nova York durante a colonização holandesa.

No livro, São Nicolau foi denominado como Sinterklaas e é descrito como um cidadão holandês corpulento, fumando uma espécie de cachimbo, vestindo vermelho, num trenó puxado por renas e nariz de cereja. Irving lançou várias novas lendas sobre São Nicolau, incluindo o hábito de descer chaminés para levar presentes na véspera de Natal.

O bispo venerável havia se tornado um velho gordinho alegre e engraçado. O historiador Charles W. Jones do The New-York Historical Society Quarterly, escreveu um artigo em que faz um cuidadoso relato das evidências de que Papai Noel foi a criação de patriotas norte-americanos.

São Nicolau começou a ganhar a atual forma a partir de 1823 com a publicação do clássico poema de Clement Clark Moore “Uma visita de São Nicolau” também conhecido como “The Night Before Christmas” que lança novos detalhes da vida de São Nicolau, como sua residência no polo norte e os elfos fabricantes de brinquedos, além de toda logística de entregas com o trenó puxado pelas renas voadoras. Moore reuniu em seu livro todos os elementos e personagens do folclore europeu.

Este clássico poema foi publicado inúmeras vezes e ilustrado por diversos artistas. Em 1848 T.C Boyd fez os primeiros esboços mas Felix Darley em 1862 com seu desenho mais universal finalmente definiu a forma a partir da qual se desenvolveria a imagem de São Nicolau com as características modernas.

Foi o traço do cartunista Thomas Nast que deu à figura de Papai Noel sua personalidade e características atuais, como: sorriso aberto e jeito brincalhão ao ilustrar entre 1863 e 1886 os especiais de Natal do Harper’s Weekly Journal.

Ele tbém é responsável pela introdução do nome Santa Claus, uma derivação do holandês Sinterklaas e do alemão Sankt Niklaus.

No início do século XX São Nicolau continua a ser retratado em cartões postais na Europa como o santo bispo “Gift Giver”.

As imagens germânicas mostram Papai Noel como um santo e sábio homem de idade, com longa barba branca e semblante sério, no inverno, com vestes de bispo de cores variadas como marrom, branco, verde, azul, ouro, rosa e vermelho, muitas vezes visto em companhia de crianças. Até bebe cerveja!

Os europeus tentaram resistir ao popular do modelo americano, mas os desenhos de Nast inspiraram inúmeros autores e artistas a desenvolver “O” Papai Noel seguindo o mesmo padrão.

Norman Rockwell foi um artista-plástico que criou na década de 20 e 30 maravilhosas e bem humoradas pinturas com o cotidiano de Santa Claus para a Saturday Evening Posts. Soube que esse desenho de Santa Claus de Rockwell foi avaliado pela Christie’s em 2,5 milhões de dólares!!!

Mas foi Haddom Sundblom, com sua mega-famosa série de retratos bem realistas de Papai Noel para a Coca-Cola entre os anos 30 e 50, tudo impulsionado por sua imensa publicidade de massa que consolidou a figura definitiva do Papai Noel americano, e que se tornaria uma referência mundial confundindo sua origem real.

Hoje há milhares de filmes, livros, desenhos animados, peças publicitárias, brinquedos que reforçam as características deste clássico Papai Noel e que continuam adicionando novas lendas.

São Nicolau, o bispo de Myra que encarnou a generosa atitude de compartilhar riquezas com os pobres tornou-se um no século XX um ícone do capitalismo ocidental…No futuro, sua imagem continuará mudando com o mundo. Acompanhe!! Vamos ver no que vai dar.

Feliz Natal!!

(Post que teve a mega contribuição do meu amor @souzacampus)

#meme post 22

O meu encontro com Jô Soares!!

Paulo, Cybele, Jô, Sam, eu , Rodrigo e Simone

Fazer esse meme de fim de ano é bom porque consigo atualizar um monte de coisas que durante o ano na correria não postei como esse dia inesquecível com o Jô.

Não dá pra dizer que todo mundo no mundo conhece o apresentador Jô Soares mas posso afirmar que todo mundo no Brasil o conhece sim, até Teresa Batista (veja esse videozinho q coisa absurda! mas veja até o fim~~~really)

Bom, voltando…Tive a oportunidade de participar de um bate papo sobre blogs com o Jô que entre outras coisas confessou ser mezzo PC mezzo Mac.

Foi um convite da equipe de Mídias Sociais da TV GLobo que fez o convite e promoveu a reunião. Junto comigo estavam também os blogueiros: Cybele Meyer, Paulo Lima,  Rodrigo Tebaldi, Samantha Shiraishi e Simone Miletic.

Saiu até uma nota no Globo.com sobre o encontro.

Foi delicioso!!!! Morri de orgulho de estar lá!

E claro que ganhei a caneca!!!

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Veja quem também está participando deste meme: Ana Kormanski do DDADescontrol, Lan do Aracajueiro, Rob Gordon (se bem que quem tá postando é o Besta Fera) do ChampionshipVinyl, Dragus do Pensamentos Equivocados, Ana Savini do L’Hippopotame, Bel Lucik do Mundo ao Redor, Nara do Minha Fábrica de Sonhos, TéP. do Na Ponta dos Dedos, Bia Nascimento do Aquela que Traz a Felicidade, Isadorado Is-Adorable, Nana do Escuta Meu Bem, Angelado Coisas Contecem Sempre, André Sobreiro (vulgo @Hipotermia) do Informações Despretensiosas, Natalia Máximo do Caleidoscópio Dental, Ana do Mulher ao Cubo, Evandro Cesar do Parem o Mundo, Simone Miletic do Porque Minhas Opiniões não Cabiam na Telinha da TV, Marcos Rodrigo do Eh Bien,Letícia do Chá-Tice, Larissa do O Elemento Fogo, Túlio do Túlio P&B, Aline HallyRocker do Mode ON/OFF, Marina do Do Fundo do Mar, Tyler do Blog do Tyler, ACLB, Vera Lúcia do Ponto Cruz Ponto Com Misses, Otávio Cohen do Meus Anos Incríveis, Marina do Novadoxa, Liber do Liberland, Aline Kelly do Pensar é Perigoso, mas Prefiro Arriscar, Suzi Daiane do Colorindo o Ser, Jéssica do Litlle Heart, Marcos Freitas do Passageiro do Mundo, Raquel Sampaio do De Tudo…Um Pouco, Kel Sodré do Armário de Coisinhas, Pollyana do Uma dose de Polly, Kakah do Estafermo, Gabrielle Rocha do Volta ao Mundo, Stephanie Martins do Dare to Dream, Shan-Tinha do Vivendo, Silvia Azevedo do Uma Pitada de Cada Coisa, Sabiana do Asas Vadias, Max Reinert do Pequeno Inventário de Impropriedades, Betania Sampaio do Gate 4…

#meme post 17

Me libertar de muitas coisas!!!!!!! Difícil listar.

Mas a principal delas pode resumir todas as outras porque é um resultado de muitas conquistas: pessoais e materiais que deram certo. Depois de 4 anos eu virei uma página familiar e me libertei do peso dos desentendimentos sobre inventário do meu pai e de toda e qualquer relação com alguns familiares.

Renunciei à herança que ele deixou há 2 anos e fiz todo processo jurídico pra isso se concretizar. Levou um tempinho….Mas no comecinho deste mês recebi o documento final jurado e sacramentado. Que alívio.

Sem mais detalhes, agradeço demais à minha professora, amiga e advogada Maura Lígia Soli Alves de Souza Andrade. Diva da minha vida!

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#meme post 13

O catedrático britânico em Economia do Trabalho, Richard Layard, chegou no seu livro «Happiness» a conclusão de que o homem ocidental não conseguiu nos últimos cinquenta anos ser mais feliz, não obstante o aumento espectacular do seu bem-estar material.

Por isso me foco nas pequenas coisas!! Dito isso, vamos ao meme!

Tão difícil determinar um dia…um diazinho só! Seria bem injusto. Isso porque (ainda bem) tive muitos dias ótimos em 2010 que me deixaram muito feliz.

Exemplos- o dia que mudei de casa, o dia que fiquei à toa na praia em Ubatuba, o dia que fui à festa do Multishow no Rio, o dia que fui conhecer o Jô Soares, o dia que conheci Costanza Pascolato e fiquei brother!, o dia que fui com as zamiguês no Mercado Ver-0-Peso em Belém, o dia que a Luisa ganhou a bicicleta, o dia que fui viajar sozinha com @souzacampus depois de 4 anos with Luisa!…e por aí vai… a lista é grande!!!

Enfim, se no dia 31 de dezembro eu conseguir eleger um dia master blaster uber the best! atualizo esse post.

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#meme post 8

Meu apê novo sem dúvida! Feliz feliz feliz!

Mudei de casa há 6 meses. Voltei para meu habitat natural na zona oeste.

Ainda estou no processo de arrumação. Não pendurei meus lustres e quadros, coisa que quero fazer nesse finzinho de ano junto com @souzacampus. Desse jeito, meu ninho vai ficar cada vez mais o melhor lugar do meu mundo.

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#meme post 6

Sem dúvida o livro de 2010 pra mim foi “Minha Vida como Gueixa” uma autobiografia de Mineko Iwasaki, que foi indiscutivelmente uma das gueixas mais famosas do Japão até os anos 70. No livro ela desmente que o  mizuage seja um contato sexual pago, porque as gueixas exploram justamente o flerte não concretizado. Esse é um dos encantos das gueixas, se não for o maior deles.

Existe também um termo em japonês que é o mizuage, que significava a venda da virgindade da oiran = cortesã japonesa. Para as gueixas, a palavra mizuage representa apenas o debut de uma menina de 15 anos.

Mas há motivos para essa confusão toda. Durante a ocupação do Japão na 2ª Guerra, muitas prostitutas japonesas vendiam-se como se fossem gueixas verdadeiras a soldados americanos, pobres incautos que não sabiam distinguir o joio do trigo.

Para ser gueixa mesmo é necessário um árduo treinamento desde a infância. Gueixas se apresentam em eventos e suas aparições precisam ser agendadas com no mínimo 24 horas de antecedência e o tempo que ela dispender na festa é medido pela queima de um bastão de incenso. É comum famílias contratarem gueixas para animar jantares e celebrações mostrando números de dança tradicionais.

Eu não tinha noção que ser gueixa era uma arte e que as mulheres dedicadas a essa ‘carreira’ são artistas que cantam, praticam a dança japonesa, realizam a cerimônia de chá, aprendem literatura e poesia, sem contar que há rituais até para abrir e fechar uma porta feito gueixa.

A história da educação de Mineko é fascinante pois entrou na casa de gueixas com cinco anos já como uma atotori escolhida, ou seja a predestinada herdeira da tradição e do negócio. Mineko realmente amava o que fazia e tinha o dom da dança. Ela se apresentou para presidentes, artistas famosos mundialmente, reis e rainhas. Foi uma mulher independente, morou sozinha e chegava a ganhar U$20mil em uma noite de shows.

O livro acabou sendo uma lição de educação para mim na cultura japonesa. Eu aprendi sobre a graciosa arte de ser gueixa e como é estressante e cansativa a prática das danças, os estudos das tradições, das cerimônias do chá e das apresentações diárias.

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